育儿知识|备孕|孕早期|孕中期|孕晚期|分娩|产后|新生儿|婴儿期|幼儿期|学龄前期|母婴用品|家庭育儿|育儿饮食|育儿保健|宝贝趣事|日常护理|母乳喂养-[育儿宝典]
当前位置 / 孕期安全

孕期安全:孕妇可以用马桶吗 ?

 
产品信息
孕期安全:孕妇可以用马桶吗 ?
孕后做许多动作都有不方便之处。孕妈妈如厕就是一件比较麻烦的事情。那么孕妈妈究竟是用蹲坑好呢还是用马桶好呢?下面将介绍关于马桶和蹲坑的利弊之处和使用马桶的注意事项,各位有兴趣的孕妈妈快来了解一下啦!
  吃喝拉撒睡是人生的几大要务,而在孕期,尤其是怀孕晚期,肚子越来越大,要怎样上厕所才会更舒服更安全呢?
  怀孕以后,肚子一天天变大了,孕妈妈的身体重心会发生转移,上厕所也成了不少人尴尬又纠结的事儿。
  许多孕妈妈习惯蹲坑,但是又怕蹲下时间太久而压迫到肚子,对于坐便式的马桶,又常常忍不住担心它是否干净——尤其是出门在外的时候。
  上厕所,你也有这些小纠结吗?蹲坑和马桶,孕妈妈要如何选择?
  一、蹲坑or马桶,你有特殊偏好吗?
  由于大家生活习惯与偏好不一样,上厕所的场所也不同,所以要根据具体情况分析。
  1、如厕习惯,各有偏好
  这个自然是与生活习惯相关。如果从小都是习惯用蹲坑的,坐在马桶上可能会不习惯,导致便秘。比如有朋友一直不习惯用马桶,因为马桶里有水,她担心拉大号的时候水会溅到PP上。
  同样,如果一直习惯用马桶的,也会认为蹲坑容易累,如果上厕所的时间比较久,还容易脚部发麻。
  2、公共场所,大家一般偏向选择蹲坑。
  从大多数城市在公共场所修建的厕所来看,一般蹲坑位是比较多的。因为在大家印象中,公共场合座便器的卫生不足以让人信任。
  因为目前还不能保证公共座便器每次使用完后都消毒,所以也有一些“专家”也建议公共场所应尽量选择蹲便器。
  二、孕妇用蹲坑和马桶的利弊分析
  针对孕妇这一特殊群体,有时候场所和习惯还是得像身体舒适度让路。下面来看看孕妇用蹲坑和马桶各有什么利弊吧。
  1、孕妇用蹲坑合适吗
  益处:
  (1)蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。
  (2)相对来说比较卫生,不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP接触,而且使用完冲水就可以了。如果是在家里,打扫起卫生来也比较方便。
  弊端:
  (1)孕晚期,上厕所的时候容易压着肚子,压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动,甚至会引起宝宝缺氧。
  (2)孕期容易便秘,蹲久了脚易发麻。
  2、孕妇用马桶好吗
  益处:
  (1)坐着如厕可以直起腰来,不用担心压到胎宝宝。
  (2)坐在马桶上,脚不会发麻。
  (3)坐得比较平稳,甚至还可以一边看书一边拉大号。
  弊端:
  (1)坐久了虽然脚不麻,但是容易腰酸。
  (2)卫生问题堪忧,坐在马桶上容易感染,尤其是公共场所的马桶。
  (3)日常护理不便。相比于省事的蹲坑,如果家里装的是马桶,要经常换马桶垫不说,由于PP会常常与马桶接触,所以清洁起来也要更加仔细。
  三、孕妇蹲坑攻略
  虽然说,为了不压到胎宝宝,用马桶会更适合孕妇一些。但是由于条件所限,没有马桶的孕妇怎么办呢?只能苦练蹲功或者试试看其他办法了。
  那么孕妇要怎样蹲厕所,才会舒服一些、对胎儿的影响小一些呢?这可是很有学问的哦!
  1、下蹲的时候不能蹲下去太深,用半蹲的状态就差不多了。
  2、一定要将腿分大点,两脚按八字分开,为肚子腾在一个合适的方位,这样会舒服一点。
  3、如果蹲的时间会比较久,可以蹲一会儿以后稍微直起身来,休息一下,或者调整一下姿势再继续。
  4、如果方便的话,厕所够宽敞,可以加个半身高的椅子,这样上半身可以趴在椅子上作为支撑,马步扎起来就不会那么累了。
  5、实在是蹲不了了,就去买个坐便椅吧,可以折叠的,活动性比较强,也比较便携。可以算作马桶和蹲坑的合体吧。或者自己DIY一下也行,在椅子上挖个洞,然后将椅子架在蹲坑上,再坐到椅子上。
 
浏览关于 的信息
上一篇:孕期安全:准妈妈慎吃冷藏食品防李斯特菌

下一篇:孕期安全:孕妇孕中期开车最危险
育儿知识|备孕|孕早期|孕中期|孕晚期|分娩|产后|新生儿|婴儿期|幼儿期|学龄前期|母婴用品|家庭育儿|育儿饮食|育儿保健|宝贝趣事|日常护理|母乳喂养-[育儿宝典]
育儿首页| 育儿知识| 育儿百科 | 育儿新闻| 育儿常识 | 育儿心得 | 育儿专题 | 育儿方案 | 育儿热门 | 育儿热门 |

育儿宝典 版权所有

友情链接:抛丸机 吕工压瓦机械设备厂 建筑木方 婴儿纪念品 厦门婚纱照 励志故事 点焊机 红旗彩钢瓦压瓦机械 抛丸机