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怎样帮宝宝戒掉夜奶?

 
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怎样帮宝宝戒掉夜奶?
 
很多母乳喂养的宝宝在晚上都会有吃夜奶的习惯,这让累了一天的妈妈也不能舒服休息。其实从专业的角度来讲,宝宝并不是那么需要夜奶的。对于很多夜晚醒来的宝宝来说,我们可以用其他恰当的方式来满足他们的需求。
首先,我们要了解一下宝宝多大的时候可以断奶呢?
宝宝吃夜奶是新生儿时期就自然养成的,对于新生儿来说我们要遵循按需喂养的原则。一般来说当宝宝到了六个月的时候就可以适当添加辅食,因为这个时候宝宝需要的营养从母乳和配方奶中是汲取不到的。而且,随着各种辅食的补充,宝宝也不会那么饿了。所以从这个时候开始,妈妈就可以给宝宝断夜奶了。
其次,要如何应对宝宝的吮吸需求呢?
妈妈要在白天的时候充分满足宝宝的吮吸需求,多多为宝宝提供能够满足其吮吸需求的物品,让宝宝的吮吸变得更加的有趣,让宝宝吮吸的口感变得多元化。宝宝半夜醒来的时候,可以帮助他把小手放在嘴里,这样他就能够自己满足自己的吮吸需求了。
最后就是如何满足宝宝饱腹的需求了
一般来说,晚餐在宝宝睡前的一个半小时吃是最合适的。做晚餐的时候也需要更加的用心,做一些宝宝喜欢吃的东西,这样宝宝就能够吃饱。如果宝宝的食量比较小,可以在睡前大概一个小时左右再给他一点小点心。如果宝宝一定要喝奶才可以睡着,那就把最后一顿奶的时候推迟,让宝宝能够喝个饱。适当延长白天吃奶的间隔时间,根据宝宝的情况增加奶粉的用量,这样奶粉和延长时间双管齐下也是很管用的。
在这里要提醒妈妈的是,如果宝宝真的是饥渴需求的话,继续哺乳也是可以的,这种夜奶是不能够被戒除的。我们要戒除的是那些错误地被当做宝宝有“哺乳需求”的夜奶,妈妈要注意分辨噢!但是根据我们的判断,一般六个月之后夜奶肯定要慢慢戒除的。
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